常吃葛粉的好处和坏处(常吃葛根的好处和坏处)


来源:环球网-文旅频道

【环球网文旅频道报道】你听说过葛根吗?你吃过葛根吗?你有关于葛根的记忆吗?名闻天下的中药典籍和中华食谱中,许多植物既是浑然天成的强身健体药材,亦是人间绝妙的珍馐美馔食材。珍贵极品如人参、灵芝,平常素简如葛根、莲子。

买不起人参,就吃葛根吧!初闻此语于豆蔻年华。年少家贫,求学南谯施集。邻窗小生来自林场深处,家父常采野生葛根,清洗、削皮、磨碎、过滤、晾晒、成块、碾粉,可谓“舍百斤葛根,只为得二斤葛粉”。

24节气里的滁州味道本期走进『大寒篇』葛根。

一日黄昏后,人约小河边。人穷志不短,葛根抵人参。捧得葛粉归,惹得众芳妒。那青春的葛根,透明的纯粹,成绝世的美味,一生的长情。

年岁渐长。又闻“北有人参,南有葛根”,方知葛根确是可以和人参相媲美的一种植物。在解肌止痛、生津止渴等养生保健方面,二者虽身价悬殊,却多有异曲同功之效。

现今物质丰盈,肥胖者众,食葛根渐为时尚。葛根虽好,亦是药材,不宜多食久食。切记,万事有度,万物有循,过犹不及。体质不同,年岁不同,食之自度。

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