山楂小孩吃好处和坏处（山楂孩子吃了好不好）
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文章详情介绍：
小孩吃山楂有什么好处和坏处
山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6个月，果期7-10月。生于海拔400-1000米间的向阳山坡、杂木林缘、灌丛间、蔬林内。山里红果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。
营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
适者如斯：一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。
山楂宝宝可以吃吗
山楂片是一种很美味的小零食，味道酸甜可口，深受人们的喜爱。在平时闲暇的时候吃几片，既能打发无聊的时光，又能给身体带来营养。但是宝宝吃东西的时候很受限制，很多食物都不适合宝宝吃，那宝宝能不能吃山楂片？
山楂片顾名思义就是用山楂做成的，而山楂有很好的健胃消食功效，宝宝是可以适量食用的，对宝宝的肠胃健康有很多益处。经常的给宝宝吃一些山楂片，还能帮助宝宝增强食欲，提高宝宝的肠胃消化能力。而且山楂片的味道比较好，多数宝宝都非常的喜欢吃，是很好的有药用价值的小零食。
不过在给宝宝吃山楂片的时候，宝妈一定要注意控制量，不要觉得山楂片对宝宝的肠胃有益处，就大量的给宝宝食用。由于山楂性寒，大量给宝宝吃山楂片，很容易导致宝宝胃寒，反而会给肠胃健康带来危害。
并不是所有月龄的宝宝都能食用山楂片，一定要等宝宝七个月以上，才能适量给宝宝食用。六个月之前宝宝还不能吃辅食，七个月的时候就可以适应很多种辅食了，那时再给宝宝吃山楂片，就不会伤害宝宝的肠胃了。
山楂有开胃的作用，三岁的孩子可以经常吃吗？
山楂是生活中常见的一种食物，山楂酸甜可口，特别深受大家的喜爱，山楂有很多的功效，尤其是具有消食健胃的功效，对消化不良的人来说多吃些山楂可以起到开胃的作用，山楂有开胃的作用，三岁的孩子可以经常吃吗？
山楂有开胃的作用，三岁的孩子可以经常吃吗？
一、山楂是一种营养丰富的食物，含有大量的维他命、胡萝卜素、钙的含量，山楂具有健脾开胃的功效，消化不良，多吃山楂可以起到开胃的作用，三岁小孩如果有消化不良的情况，也可以适量的吃些山楂。
二、山楂具也有开胃的作用，但孩子不建议长期吃山楂，因为山楂会影响到孩子的牙齿生长，孩子有消化不良的情况，合理的吃一些山楂，能起到增进食欲，促进消化的作用，但不能经常吃，山楂只消不补，脾胃虚寒者不能多吃。
三、山楂经常被用于制作成山楂片和冰糖葫芦等，由于山楂片中含有糖分较高，不建议孩子经常吃，以免使孩子的血糖升高，没有饥饿感，影响孩子的食欲，长期吃山楂会导致孩子缺乏营养，缺铁性贫血等发生，因此，不建议长期给孩子吃山楂，吃完山楂后要立即漱口清洁牙齿，防止损害牙齿。
四、山楂酸性比较强，孩子的肠胃功能比较弱，吃太多山楂会刺激孩子的肠胃反而发生腹泻的问题，因此，山楂虽然有开胃的作用，对于三岁的孩子来说，还是尽量少吃比较好。
山楂虽然酸甜可口，营养丰富对消化有一定的帮助，但对于三岁的孩子来说，并不建议长期的吃山楂。孩子如果有消化不良的情况，应找出诱因积极的调理，平时要注意饮食清淡，避免给孩子吃一些不易消化的食物。
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