吃枸杞有助于祛痘吗（吃枸杞有助于祛痘吗女生）

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文章详情介绍：

• 1、长痘痘能喝枸杞吗
• 2、长痘痘能吃枸杞吗
• 3、枸杞子又没有祛痘的功效
• 4、青春痘留下的黑斑怎么去除
• 5、喝枸杞水可以祛痘美容吗

长痘痘能喝枸杞吗

容易长口疮、长痘的人不宜多喝枸杞水。

因为枸杞性甘温，阴虚火旺的人多食用会导致上火、流鼻血、生疮等症状。同时，如果市民正在感冒发烧或者腹泻，最好也别吃枸杞，以免加重病情。另外，枸杞含糖量高，对血压的刺激性强，所以高血压、糖尿病的人也不宜多食。

枸杞水营养价值颇高，有养肝明目、壮阳养肾、补气补血等功效。然而，枸杞子作为中药的一种，腹泻、高血压、糖尿病、肾火旺的人是不宜多食用的。

扩展资料：

不适合枸杞子泡水喝的人群：

1、阴虚人士：枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、腹泻病人：即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。

3、脾虚人士：对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

4、高血压和糖尿病患者：高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。

5、性欲亢奋人士：枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。

另外，其他人士用枸杞子泡水的时候也要注意用量，一般每天20个左右比较合适。挑选枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。

参考资料来源：凤凰网-喝几天枸杞水竟长痘

参考资料来源：人民网-什么人不适合枸杞子泡水喝？

长痘痘能吃枸杞吗

长痘痘能吃枸杞。枸杞的功能主治：治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

治疗痘痘最好的办法就是：

1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。

2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针 ，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。

3、要保证睡眠，千万不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。

4、激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

枸杞子又没有祛痘的功效

没有的。功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

如果长痘，建议你多吃些清淡的，多吃水果和蔬菜，按时休息。好好洗脸。

青春痘留下的黑斑怎么去除

面部痤疮所造成的黑斑，那个黑斑是由于痘痘发炎后的色素沉淀，所以痘痘消失后会留下黑色的痘印，使皮肤暗沉。

一般正常的痘印是可以自行消除的，这只是时间长短的问题，但是如果痘痘发炎的越深，皮肤组织被破坏得也就越深，那么留下的疤痕也就越严重，这时痘痘就不容易消除了。

皮损不严重，仅仅是色素沉着：

1. 可以用维生素E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上，可以加速皮肤修复的进程，而且维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，可以淡化黑斑;

2. 可以使用美白面膜，对淡化黑斑也有效;

3. 平时多吃一点富含维生素C和维生素E的食物，有助于皮肤的美白和修复;

皮损严重，皮肤凹凸不平：

像这样的痘印，是不会自动消失的，可以通过手术和日常护理来共同治疗：

1. 可以用激光祛痘印，安全性高，治疗快，不留疤痕;

2. 可以用植入物(如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，这样可以与周围皮肤组织平整;

3. 使用含果酸的保养品，可以促使老废角质脱落，帮助肌肤新陈代谢，减少色素沉着，淡化黑斑。

喝枸杞水可以祛痘美容吗

不能，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，长痘的原因大部分都跟上火有关，所以枸杞水不能祛痘。

可以用盐水洗脸，可以达到祛痘的目的，洗脸的时候，用拧干后的毛巾吸干面部水珠。舀一匙食盐，倒入手心，加一点温水待盐与水溶解以后，将溶液就像抹洗面奶似的抹于面部，轻轻的在脸部划圈按摩，大约30秒以后再用清水清洗干净。将盐洗掉后，在脸上拍爽肤水或平衡水，也可以再加点保湿露之类的。这样坚持一段时间后，肌肤变得细腻光洁。每隔一到两天就用盐洗一次脸，这样对预防痘痘有非常好的作用。

注：水弄到眼睛里去喔，以免造成对眼角膜的损伤。

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