不经常穿内衣有什么危害(5个好处随之而来)


内衣是女性贴身的衣物,从青春期时乳房开始发育,女性就应该穿上内衣,能支撑乳房,塑造胸型。不过,部分女性不喜欢内衣的束缚感,不穿内衣而直接出门。其实,不穿内衣并不是坏事,反而能带来众多好处。

坚持一年不穿内衣,女性的胸部会发生哪些变化?

1、帮助塑造胸型

研究表明,女性长期不穿内衣,胸部非但没有变形和下垂,反而胸型更好看。之所以会出现此现象,是因为没有内衣束缚,胸部能自然生长,使得胸部更加坚挺。

2、维持正常的血液循环

女性长期穿内衣,尤其是穿太紧的内衣,可影响局部血液循环,增加患乳腺疾病风险。不穿内衣相当于没有束缚,局部血流通畅,身体不会有任何不适。

3、降低患乳腺疾病几率

女性长时间不穿内衣,胸部不会受到压迫和束缚,乳房更加健康,患乳腺疾病的风险明显下降。

4、改善睡眠质量

成年女性每天戴内衣的时间不能超过8个小时。睡觉时把内衣脱掉,能让胸部得到放松,改善睡眠质量。

5、节省钱财

现在内衣价格并不低,少则几十元,多则达到几百元。本身内衣也有使用寿命,通常每3~6个月更换一次。女性坚持一年不穿内衣,节省购买内衣的钱,计算下来能少花1000元左右。

内衣要穿紧一点,还是松一点比较好?

内衣太紧或太松都不好,最好选择松紧合适的。内衣穿的太紧可直接压迫乳房,影响血液循环和淋巴循环;内衣穿的太松就无法支撑和保护胸部,易造成乳房下垂。

根据乳房大小来选择合适的内衣,后背能塞入2根手指,肩带能塞入1支铅笔,这种松紧度最为合适。如果是运动内衣,那么应选择贴身点的,避免运动时乳房跟随着摇晃。

内衣常见的优质面料有哪些?

1、纯棉

纯棉材质的内衣吸汗、透气性良好,容易染色和印花,穿起来非常舒适,穿的时间越长,质地就越柔软。不过,纯棉材质的内衣易缩水或变大,穿的时间长了易发黄,弹性变差。

2、丝质

丝质的内衣触感和质料不错,吸汗和透气性良好。不过,丝质的内衣难以清洗,需用手缓慢搓洗或干洗。

3、莫代尔

莫代尔材质的内衣手感光滑,穿起来非常舒适,同时不易掉色。不过,莫代尔材质的内衣易起球,耐磨性差。

4、尼龙纤维

尼龙纤维材质的内衣弹性和回弹性良好,耐磨,穿起来舒适而且吸湿性不错。

温馨提示

虽然不穿内衣能带来众多好处,但并不适合所有的女性,尤其是胸大者没有内衣支撑,走路或跑步时胸部来回摇摆,特别尴尬;胸大者长期不穿内衣,由于地球引力作用而造成胸部下垂,导致胸型塌陷,进而影响美观。女性应根据乳房大小选择合适的内衣,纯棉材质或莫代尔的都可以;尽量选择浅色的内衣,比如白色、粉色或肉色等。内衣的颜色越深,添加的染料就越多,越容易出现过敏。

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