陈皮姜茶的功效与作用禁忌(主要是理气健脾、燥湿化痰功效)


1 冷激荨麻疹

一般情况下,冷刺激导致的冷激荨麻疹,大多是在大风降温,气温骤降的时期。但如今,很多人都会长时间待在空调房,且空调的风量开很大。人们长时间处于这样的外界环境下,也可能出现冷激荨麻疹。

对策

专家指出,在接触冷水、冷空气或凉食物后出现风团或其他荨麻疹样症状,也可泛发,累及全身。炉甘石洗剂或氧化锌洗剂都可达到暂时的疗效,必要时建议服用抗组胺药物,缓解过敏症状。此外,大汗淋漓不要立刻用过凉的水洗澡,日常避免经常出入温差过大的场所。

2 腹痛腹泻

肠胃对温度的刺激十分敏感,在夏季,不少人习惯从冰箱取出东西就直接食用,如西瓜、酸奶、冰牛奶等。由于过冷的食物刺激胃肠道,引起胃黏膜毛细血管迅速痉挛收缩,造成胃黏膜短暂的严重缺血,降低了胃部的杀菌作用和免疫力,干扰肠胃的正常蠕动,导致消化功能失调,引起腹痛腹泻。此外,食物在冰箱中保存时间过久,各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。取出食物立即食用,细菌就会入侵胃肠,造成肠道感染。

对策

专家表示,即使进入酷暑,建议人们也不宜追求过冷过凉。贮存在冰箱内的瓜果饮料要在室温下放一段时间再吃,同时要注意适量,避免刺激肠胃。食物存放时间不宜过长,以不超过两天为宜。如果一旦因饮食不洁出现腹部疼痛时,建议用热水袋热敷肚子,症状可以得到缓解,然后及时就医。

3 口干、嗓子痛

对于冷刺激,呼吸道也是非常敏感的,夏季不少人会喜欢喝冷饮、吃雪糕,一口下去立马解暑清凉,但对于有呼吸道基础疾病的患者,随之而来的是一连串的剧烈咳嗽,这就成呼吸道受到冷刺激的后果。此外,一旦护理不周,还可能诱发呼吸道疾病的急性发作。

对策

专家表示,一旦出现因冷刺激导致的咳嗽、流清涕的症状,可以煮点紫苏叶陈皮生姜汤来缓解。

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