什么中药对肝胆有好处(两味中药养阴柔肝,凉血清肝)


经常容易生气,总是脾气不好?很多朋友肝不好,经常会发脾气,因为一点小事情就会发火,事情过后自己又觉得没必要发火,但控制不好自己。还有的朋友会生闷气,总是闷闷不乐,不会排解自己的不良情绪,经常感觉肋部胀痛,气不顺,消化也不好,长此以往,很容易就造成了心理问题,甚至效率抑郁。

为什么会经常容易发火,有的人还总是容易生闷气呢?

中医认为,脾气不好,与我们的肝有很大关系,肝主疏泻,具有调畅气机的作用,肝气调达,气机通畅,则不容易发火,不容易生气,若肝气不舒,气机瘀滞,很容易出现发脾气和生闷气的状况。而肝具有双向调节作用,一方面肝主升发,若升发不足,肝气内阻,很容易生闷气,甚至成天郁郁寡欢,若肝气升发太过,又容易情绪激动,急躁,很容易发脾气,所以保证肝正常的升发和疏泻功能很重要,肝体阴用阳,肝血不足会影响肝的功能正常发挥,因此,要养肝血,疏肝解郁。

为什么有的朋友肝不好,经常生气,胃口也不好呢?

实际上,中医认为,五行相生相克,肝属木,脾胃属土,五行中,木克土,所以脾胃功能很容易受到情绪的影响,当生闷气时,若肝气犯胃,往往会出现食欲不佳,甚至吃不下饭的状况,若肝气克脾,很容易表现出大便功能的失常,最常见就是腹泻, 拉肚子,还包括肚子胀,不消化等表现。此外,若肝火太旺,还会出现口臭,头胀痛,甚至高血压的问题。

如何改养肝,减少不良情绪的发生呢?

今天给大家介绍两味中药组成的方子,分别是白芍,赤芍,可以养肝血,柔肝阴,疏肝解郁,凉血活血,我们来分析一下。

首先看白芍

白芍味苦,酸,甘,性微寒,归肝经,具有养肝血,疏肝调经的作用,对于肝血不足,肝气不舒导致的情绪低落,急躁易怒有很好的改善作用,对于胁肋疼痛,胃纳不佳也有很好的作用。

白芍

《本草备要》:“补血,泻肝,益脾,敛肝阴。”

其次看赤芍

赤芍味苦,性微寒,入肝经,具有清热凉血,散郁止痛的作用。尤其是对于肝火旺盛,气血郁热导致的脾气暴躁,爱生气,口干,口苦有很好的改善效果。赤芍擅长泻肝火,对于肝火旺盛导致的目赤翳障也有很好的效果。

赤芍

《滇南本草》:“泻脾火,降气,行血,破瘀,散血块,止腹痛,攻痈疮。”

总结来看,白芍养阴柔肝,赤芍活血止痛,二者配合,养肝柔肝,活血止痛,尤其是养肝,改善气滞血瘀,肝血不足,肝火旺盛导致的爱生气,脾气大,生闷气,郁郁寡欢,以及胃口不好,拉肚子都有很好的改善。对于口苦,口臭等肝火大表现也有不错的改善效果。

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