什么中药能清肝明目(三味中药养肝益肾滋阴明目)


现在,科技是越来越发达了,我们的工作、生活是愈发的离不开手机、电脑。

你去看,地铁里、马路上满是低头族,打游戏的、刷剧的、看小视频的、联系工作的,比比皆是。

一到公司单位,好多人就得在电脑前实打实地坐满八小时以上。

好不容易下了班回到家,追剧、刷抖音、玩游戏哪一样又是可以离开屏幕的?

所以,现在的人很容易就有用眼过度的问题。

今天,就想和你聊一聊眼睛的问题。

有些人用眼过度,就容易有眼睛干燥滞涩的感觉,或者呢时常会有异物感而涩痛不止。在中医的认知中,均属于“目涩”的范畴。

然而,总的来说,导致目涩的原因大致有三:

首先啊,过于悲伤大哭所致。孟姜女的故事想必早已家喻户晓,然,孟姜女哭倒了长城,也哭瞎了双眼。中医讲,目为肝窍,在液为泪。而泪属于津液范畴,与精血同源,过度悲伤,泪流不止,伤津耗液,能滋养眼睛的精血自然非常有限,这也就是为什么在大哭之后,眼睛总觉得干干的的原因之一了。

其次啊,有些干眼症的人,好端端的走在路上,迎面吹来一阵风,就泪流不止,究其原因啊,主要是因为体内风邪盘踞已久。风为百病之长,五行为木,在脏为肝,在窍为目,本乎一气。内风加上外风,中医常讲久风易郁,肝木又易催生心火,火性炎上,上蹿到头目,而致目失润泽而发干涩。

此外啊,如今正值炎炎夏日,好多人本就是内热体质,腑脏本就有热,加之暑邪外侵,热气乘于肝,上冲于目,而致使目热而涩。

《诸病源候论》:“目,肝之外候也。脏腑之精华,宗脉之所聚,上液之道,若悲哀内动腑脏,则液道开而泣下,其液竭者,则目涩。又风邪内乘其腑脏,外传于液道,亦令泣下而数欠,泣竭则目涩。若腑脏劳热,热气乘于肝,而冲发于目,则目热而涩也,甚则赤痛。”

因此,简单来说,目为肝之外候,目得肝血而能视,肾精上注则目明。

今天,向大家介绍一个补肝肾、益精血而明目的方子——驻景丸,出自《圣惠》。

所谓驻景丸,前人的寓意是让外界的美景可以常驻于目,故名“驻景丸”。

驻景丸:熟地黄、菟丝子、车前子。

别看方子小,才三味药材,须知,对症使用,皆为良药。

熟地黄,即生地黄经炮制加工后而得。

熟地黄味甘厚,性微温,质地柔润,主入肝、肾经,长于滋补肝肾之精血、益精填髓,为滋补肝肾阴血之常用药。

但凡是血虚、或是肝肾精血亏虚者,皆可选用。

肝肾精血充足,自能濡养眼睛而改善干涩的症状。

《珍珠囊》:“主补血气,滋肾水,益真阴。”

《本草纲目》:“填骨髓,长肌肉,生精血。”

熟地黄

菟丝子和熟地一样,同为甘温的药材,入肝、脾、肾经,

菟丝子长于补肾养肝,协同熟地讲体内的肝肾精血准备充足,精血充足,自能上注而明目,为清肝明目之常用药。

此外,菟丝子兼可温补肾阳,可能有人会觉得奇怪,明明是养益阴血而明目的方子,为何需要温补肾阳呢?况且,滋阴养液的药材有好多,为何偏偏选用菟丝子?

前人有云,“孤阴不生,孤阳不长”,说的是一味地补阴或是补阳效果未必就会很好,所以,常常会在补阴的方子里加点温阳药,在补阳的方子里加点滋阴药,中医称之为“阳中求阴”、“阴中求阳”。

如果还是不太能理解,再和大家举个例子,你去看现在小孩子的课表,并非都是语数外等主课,其中穿插着体育、音乐、美术等副课,为的就是可以让小孩子劳逸结合,给大脑放放松,张弛有度,才可以更好的学习,这和我们刚刚讲的“阳中求阴”、“阴中求阳”几乎是一个意思。

我们再说回菟丝子,

菟丝子既能补肾阳,又可益阴精,不燥不滞,为平补阴阳之良药。你可以去看,好多滋阴的方子,或是温阳的方子都会用到菟丝子,就是因为它阴阳双补的药性。

在滋阴方中,菟丝子既能养阴生津,又可阳中求阴而使滋阴的功效更上一层楼。在温阳的方子里也同样是这个道理。

《本经》:"主续绝伤,补不足,益气力,肥健人,久服明目。"

《药性论》:"治男子女人虚冷,添精益髓,去腰疼膝冷,又主消渴热中。"

菟丝子

车前子味甘性寒,既能制熟地、菟丝子的温热之性,

其性滑利,功专降泄,善清泄肝经久郁而生的热邪而治目赤、目涩、目昏诸证。

此外啊,车前子还是一味渗湿利水的药材,

熟地、菟丝子善补,车前子善泻,可将人体内的阴浊从小便而出。

《药性论》:"能去风毒,肝中风热,毒风冲眼目,赤痛障翳,脑痛泪出,去心胸烦热。"

车前子


方子讲到这里暂时是讲完了,然,方无常方,量无常量。

若是气血不足者,可酌加人参、当归理气活血、滋养阴液。

人参,想必大家都很熟悉了,众所周知,人参皂苷及多糖为人参主要成分,其中单糖人参皂苷rh2占万分之一,小分子易吸收。

人参

当归

如果真上火了怎么办?再加用点清热解毒的金银花即可。

金银花

或者将人参换成党参也可,党参和人参功效相似,但药效要比人参来得更弱一些。

党参

若是目赤肿痛者,可加用菊花、决明子、夏枯草等清肝明目的药材;

菊花

决明子

夏枯草

若是阴阳两虚者,宜加用枸杞子、肉苁蓉等滋阴补阳的药材。

枸杞子

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