中渚的准确位置图作用(中渚穴更年期,防烦躁)


中渚穴:更年期,防烦躁

“中”的含义是指与“外”相对的穴位内部,“渚”的含义是指水中间的小岛或者水边的陆地。

这个穴位的名称出自《灵枢·本输》,又被称为下都穴,它是人体手少阳三焦经上的重要穴道之一。

《医宗金鉴》中记述到:“关冲穴,在手四指外侧端,去爪甲角如韭叶许,是其穴也。从关冲上行手小指次指岐骨间陷中,握拳取之,液门穴也。从液门上行一寸陷中,中渚穴也。”

这段文字非常详细地描述出了中渚穴的取穴方法。

“中渚”的含义是指混杂在三焦经气血中的脾土尘埃在这个穴位堆积。

这个穴位所接纳的是液门穴流经而来的水湿之气,到达这个穴位后,随着水湿风气飘散的脾土尘埃在此冷降归地,这些脾土尘埃在经脉旁形成了像小河边一样的陆地,所以这个穴位被称为“中渚”。

因为三焦经气血温度很低,而且它所经过的地域也没有外界提供的热量促使水液气化上升,气血流经此穴,不但得散热冷降,只有少量水气维持热量,才能保证三焦经经脉的气血畅通,由于这个穴位的性质特征,也被归于三焦经经脉气血的输出之地,所以是三焦经俞穴,在五行中属木。

中渚穴最大的作用就是可以缓解女性更年期综合症状,例如头晕、目眩、焦虑、耳鸣、失眠等等,按压中渚穴,可以帮助女性免除这些症状的骚扰,保证中老年人的身心健康。

中渚穴是治疗突然眩晕的特效穴。可促进头颈血气畅通,而对于长时间伏案工作的人来说,当起身的动作快时,往往会感到头晕目眩,这是一种亚健康状态,是由于气血不畅引起的,可以迅速用大拇指和食指,用力按摩中渚穴。按摩 8 秒钟,然后换手,如此按摩一两次,就会消除头晕目眩的症状。

寻找此穴时,掌心朝下,在手背的小指与无名指指根间下2厘米的凹陷处,用力按压,有力量脱落的感觉,就是此穴。

版权声明:本文内容由互联网用户贡献,该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容, 联系QQ15101117,本站将立刻清除。