健脾化痰丸功效与作用(白术+鸡内金,健脾化痰祛湿,小东西大妙处)


日常接诊中,遇到的50/60/70后最多,这部分人大多有这样的经历,小时候都饿过肚子,经历过连饭都吃不饱的时代,年轻的时候身体特别好,现在日子好了,反而出现很多问题。

比如晚上睡不着,睡得不踏实,白天也没精神,上二层楼就开始喘,特别容易感冒。体重比年轻的时候增加很多,胳膊腿还挺细,肚子却特别大。饭量连年轻时候的一半都没有,吃点东西就胃胀,大便不成形,粘马桶,小便也有异味,还有泡沫,到了下午,脚就开始发胀,感觉鞋子都紧了。

大家对号入座,是不是上述的问题都有?如果到医院体检,肯定还伴随着血压、血脂、血糖偏高等问题。经过辩证分析,在中医看来这就是脾虚痰湿重,也是目前非常普遍的现象,为什么呢?因为吃得好,运动少,思虑过多,而且都经历过先贫后富,先苦后甜,先饿后饱的成长经历,是不是特别有代表性。

那怎么调理呢,就是健脾化痰祛湿。先说化痰,中医讲痰分两种,一种是有形之痰,就是嗓子里面的痰,另外一种痰,是无形的,是看不到的病理产物,比如血脂,血糖,血尿酸高等,我们化的就是这种痰。

还有一个问题,当我们感觉身体虚弱的时候,就会有一个想法,是不是要吃点补的东西,但是对于脾虚痰湿重的朋友,像鹿茸,阿胶,熟地,还有这两年泛滥的阿胶糕,秋梨膏等等各种膏剂,还有动物内脏、肥腻的食物,甜食都不要吃。还包括广东朋友喜欢熬的各种靓汤也不适合,而在日常饮食中,适当地增加一些健脾益气的食物,像山药、薏米、芡实、扁豆、莲藕、萝卜等等,反而是适合的。

再适当地加强运动,不熬夜,其实这就是我们经常说的,三分治七分养,治养结合的康养方案,只要坚持下来,这个收获将是巨大的。养的方法知道了,怎么治呢?

今天推荐一个药方,名字叫健脾化痰丸,就两味药,一味是白术,健脾益气最常用的一味药,解决各种脾胃问题,比如脾胃虚弱,脾虚湿盛都可以解决。但是白术这味药比较固守,不善于走动,有些人服用之后会觉得胀气,所以就加了第二味药,鸡内金,天生就是消食化积的良药,最擅长化瘀滞,两味药就组成了健脾化痰丸。

用法也很简单,将两味药磨成粉,炒熟后,加蜂蜜,做成小丸子。恢复脾胃气机,化掉痰湿。

健脾化痰丸,非常的平和,如果有痰湿的问题,可以常服久服。通过这些方法,好多患者都觉得自己精神多了,人也轻快了,嘴巴也不干了,小便也不浑浊,大便成形了,整个人感觉到特别的精神,甚至都觉得年轻了好几岁。养治结合的方式坚持下去,身体肯定会越来越好的。

如果大家有脾胃气血方面的问题,都可以在评论区给我留言,平时工作比较忙,但是我看到信息后,会及时地进行回复,希望能够帮助到大家。

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