合谷的准确位置图片和作用(急救止痛:用好合谷穴)


合谷穴在虎口第一二掌骨间,是人体“四总穴”之一,主治头面部各种疾患,医生经常用它配方针灸防治疾病。一般人若能掌握它,也可在不少场合派上用场。

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晕厥

病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓,病情紧迫。此时立即使病人平卧,用拇指掐捏其合谷穴,持续二三分钟,一般都可缓解,然后再到医院对症治疗。若同时用指尖掐按人中穴(上唇人中沟的上2/3与1/3交界处),醒脑回苏的效果更好。

鼻出血

用拇指掐压合谷穴,至有酸胀感为度。一般左鼻孔出血掐右手,右鼻孔出血掐左手。若同时用冷水浸透毛巾放于前额,疗效更好。

牙痛

指压双侧合谷穴,用力尽量重一些,使局部有酸麻发胀感,持续3~5分钟。也可同时按压患侧下关(在耳前鬓角下,颧弓下方凹陷中,张口有突起处)、颊车穴(在下颌角前上方,咬牙时咬肌隆起的最高点),患者同时配合做叩齿动作,每日2次。止痛后仍需到医院治疗。

小腿抽筋

用拇指掐合谷穴,右侧抽筋掐左手,左侧抽筋掐右手。用力由轻渐重,时间3~5分钟,可使疼痛痉挛缓解。然后将抽筋的小腿置于不抽筋的膝上,用双手十指交替挤掐和用掌根按揉,掌心推擦小腿肌,也可以配合反复拍打,虚拳捶击,直至疼痛消失。

痛经

痛经发作时,用食指指腹点按合谷和三阴交穴(位于足内踝上三寸胫骨后缘),各点按1分钟,达到有酸麻、重胀时疗效较好。

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