菊花金银花枸杞茶的功效与作用(可以天天喝吗)


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1、白菊花茶:

白菊花茶的功效主要有疏散风热,平肝明目,清热解毒。它的作用主要有:

第一、用于风热感冒、发热头痛。白菊花体轻达表,气清上浮,微寒清热,长于疏散风热,所以常常用于治疗风热感冒或温病初起,温邪犯肺,发热,头痛,咳嗽等等问题。

第二、可以用于目赤昏花。白菊花功善疏风清热,清肝泻火,兼能益阴明目,所以可以用于治疗肝经风热,或者肝火上攻所致的目赤肿痛。

第三、白菊花还可以用于眩晕惊风。白菊花性寒,入肝经,能够清热平肝。最后白菊花还可以用于治疗疔疮肿毒。白菊花甘寒益阴,清热解毒,尤其善于解疔毒,所以可以用于治疗疔疮肿瘤。注意用法用量,它煎服一般用10到15克,如果泡茶服一般不高于5克。

日常想要保护肝脏,让眼睛更加明亮,可以尝试喝白菊花茶。

菊花金银花枸杞茶的功效与作用

2、金银花茶:

金银花茶具有疏风散热、清热解毒的功效。

金银花是一味清热解毒类的中药,性寒、味甘菊花金银花枸杞茶的功效与作用,归于肺经、心经、胃经,可以清解肺火、心火和胃火。

肺火多是由于外感风热引起的,出现咳嗽、干咳为主、热邪较为严重时会出现咯血,金银花可以疏风散热、清热解毒、清肺止咳。心胃距离较近,多会合并出现热毒蕴于心胃,表现为腹泻、大便带脓带血,金银花可以凉血止痢、清热解毒。

对于外感热毒出现周身皮疹、脓疮疖肿的情况,金银花可以消散痈肿、清热解毒。但是要注意的是对于脾胃虚寒、气虚之疮疡者,应当谨慎饮用金银花茶。

在天气炎热、容易上火的季节,适当喝些金银花茶,有很好的保健功效。

3、枸杞茶:

枸杞的优点众所周知:养肝明目安神,补肾养精,润脾养肺。

发现面色泛黄,四肢无力的时候,可以尝试枸杞泡茶,能有效地促进血液循环,防止动脉硬化。

搭配白菊花、山楂,保肝护肝效果更好。

4、桑叶茶:

桑叶具有疏散风热,清肺润肺的功效,同时也可以保持双眸明亮。

桑叶茶含有丰富的生物碱和多种的活性成分,具有降血糖、疏风清热、消炎杀菌等功效,主要功效如下:

第一、桑叶茶可以降血糖,大家都知道高血糖和糖尿病是危害人体健康的一大难题,有高血糖、糖尿病的朋友可以以后多喝桑叶茶,它能够调节内分泌菊花金银花枸杞茶的功效与作用,又能促进胰岛素的分泌,具有一定的保健作用。

第二、桑叶茶可以疏风清热、消炎杀菌。桑叶茶中含有一些天然的药用成分如酚类、黄酮类等物质,它能有一定的消炎杀菌功能,预防口腔炎、咽喉炎等。

第三、桑叶茶能抗氧化、利水消肿,桑叶茶中黄酮类的化合物较高,它能增强人体的抗氧化能力并且能够利水消肿。桑叶茶泡水喝可以延缓人体衰老,加快酒精代谢等。

在感染风寒的时候,可以利用桑叶煮粥,口感清淡,增强食欲,有利于病情的缓解。

5、决明子:

《本草纲目》上记载,决明子促进肠胃蠕动,润肠通便,清肝明目。主要功效如下:

第一、清肝明目,对于长时间用眼所引起的眼睛干涩、疲劳、视力模糊的人群菊花金银花枸杞茶的功效与作用(金银花菊花枸杞泡水喝的功效与作用),有比较好的作用。

第二、决明子中含有蛋黄素,能够帮助清热、润肠、通便,所以对于便秘的患者也有很好的缓解效果。女性朋友喝决明子茶很适宜,能够帮助排出体内多余的油脂,有利于减肥。

第三、决明子还具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化板块形成的作用,因此还有一定的调节血脂、降低血压的作用。

第四、长期坚持决明子泡水喝,能够帮助减肥,就是因为除了通便、降脂之外,还可以帮助体内的脂肪进行分解,帮助减肥、瘦身。

第五、用决明子泡水喝,能够帮助去除暑湿,在天气热的情况下,身体很容易也产生一些湿热的症状,决明子能够帮助去除湿热,起到夏季养生保健的功效,需要注意的是脾虚的病人,脾胃功能虚弱的病人,还有腹泻的患者,尽量不要服用。

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